I Unix, det underliggende operativsystemet som driver OS X, programmer og andre ting som skjer bak kulissene er kalt prosesser.
Hver søknad og selve operativsystemet kan kjøre flere prosesser samtidig.

I figuren nedenfor ser du 78 forskjellige prosesser som kjører, de fleste av dem bak kulissene. Merk at når dette bildet ble tatt, et halvt dusin eller flere programmer var kjører, inkludert Finder, Facetime, Mac App Store, og Activity Monitor selv.

For å vise tre CPU Monitor vinduer på høyre side av Activity Monitor-vinduet som vises, velger du vindu →. CPU-bruk (hurtigtast Command + 2), CPU History (hurtigtast Command + 3), og /eller flytende CPU window (ingen hurtigtast)

velg også det som vises i Activity Monitor Dock ikon - CPU-bruk, CPU Historie, nettverksbruk, diskaktivitet, minnebruk, eller Activity Monitor-ikonet - ved å velge View → Dock-ikon. Alle bortsett fra den Activity Monitor-ikonet vises leve,
noe som betyr at de har oppdatert med noen få sekunder for å gjenspeile den nåværende tilstand

For å velge hvor ofte oppstår disse oppdateringene, velger du Vis →. Update Frequency.
Men vær forsiktig - innstilling Activity Monitor for å oppdatere oftere får den til å bruke mer CPU-sykluser, noe som kan redusere den generelle ytelsen litt

til slutt, den nederste delen av Activity Monitor-vinduet kan vise ett av fem. skjermer. Bare klikk på den aktuelle fanen - CPU, systemminne, diskaktivitet, Disk Usage eller Network -. For å se den aktuelle skjermen
Fordi alle Mac-maskiner som kan kjøre Mountain Lion har minst en dual-core prosessor, vil du se minst to, og muligens fire eller flere, CPUer vises i Activity Monitor, en for hver kjerne.

Geeks og feilsøkings (og til og med du) kan bruke Activity Monitor for å identifisere hvilke prosesser som kjører, som brukeren eier prosess, og hvor mye kapasitet CPU og hukommelsen prosessen bruker. Du kan også bruke denne funksjonen til å slutte eller tvangs avslutte en prosess som du tror kan være årsaken til problemer for deg.
Rote rundt i Activity Monitor er ikke en god idé for de fleste brukere. Hvis du har problemer med et program eller en med OS X, kan du prøve å avslutte åpne programmer; tvangs avslutte programmer (trykk Kommando + Tilvalg + Esc - den Mac "tre-finger salute"); eller logge ut og deretter logge inn igjen før du begynner å rote rundt med prosesser.