Min kone og jeg er ivrig syklister og turgåere. Jeg er også en løper. På våre sykler bruker vi cyclometers, men noen ganger det er ikke nok til å spore treningsøktene dine. Jeg har nylig kommet over en fint verktøy som vil gjøre dette for meg (og mer). At verktøyet kalles pyTrainer. pyTrainer er et fint eksempel på hvor god en nisje open source program kan være. Dette verktøyet kan spore ulike treningsøktene, inkluderer GPS-informasjon (hentet fra GPX-filer), grafen treningsøktene dine, og mer. Det er enkelt å installere, enkel å bruke, og vil holde deg helt klar over din idrett fremgang som du fortsetter å trene gjennom hele året.
I denne artikkelen vil jeg vise deg hvordan du installerer og bruker de praktiske pyTrainer sport . loggeverktøy
Har
pyTrainer har en rekke nyttige funksjoner.
Grafisk
GPX import.
Støtter Garmin GPX-filer.
Støtter Google Earth KML * .files.
Støtter dumper direkte fra Garmin GPS-enhet.
Legg til /fjern sport.
Eksporter som vanlige separerte lister.
Publiser resultatene til WordPress.
Installasjon
Installasjonen av dette verktøyet er ganske enkel. Alt du trenger å gjøre er å åpne opp Legg til /fjern programvare verktøyet og gjør følgende:
Søk på ordet "pytrainer" (uten anførselstegn)
Mark pyTrainer for installasjon.
Klikk på Bruk for å installere.
Det var det. Du kan også installere fra kilden. For å gjøre dette på følgende måte:..
Last ned den siste kilden pakken fra nedlastingssiden
Åpne opp et terminalvindu og bytt til katalogen som inneholder den nedlastede filen
Issue kommandoen tjære xvfz pytrainer-XXX.tar.gz product: (Hvor XXX er utgivelse nummer).
Endre på den nyopprettede katalogen med kommandoen cd pytrainer -XXX product: (Hvor XXX er utgivelse nummer).
Issue kommandoen sudo python setup.py installere product: (Hvis du bruker en fordeling som ikke bruker sudo deretter endring til root brukere og gi den samme kommandoen minus sudo
).
Issue kommandoen pytrainer -i
.
Når installert vil finne pyTrainer i Start > Office-menyen. Klikk på den for å starte opp programmet.
Bruk
Figur 1
Når du starter opp pyTrainer vil du bli ønsket velkommen av en svært brukervennlig og rent grensesnitt (se figur 1) . Dette hovedvinduet gir deg en rask kalender som å hoppe til hver dags trening. Hvis du ikke trener den dagen du ser på kalenderen, ingenting vil vise lavt i venstre vindu.
En av de første tingene du vil ønske å gjøre er å åpne opp preferanser vinduet og deretter Velg om du bruker metriske eller amerikanske sedvane enheter. Åpne preferanser ved å klikke på Rediger > Preferanser. Når åpner velge målesystemet du bruker, kan du klikke på OK, og lukk deretter pyTrainer. Jeg har oppdaget at endringen i måleenhetene ikke vil finne sted før du lukker og re-åpne verktøyet.
Med dine mål riktig, nå ønsker å gå tilbake til vinduet Innstillinger og legg til /fjern til Sports listen og skriv inn dine detaljer i kategorien Athlete. Når du har gjort det du kan fylle ut et par andre biter av informasjon som Maksimal hjertefrekvens (220 minus alderen din). . Fyll ut all denne informasjonen, og du er klar til å begynne å legge treningsinformasjon
For å legge til en treningsøkt bare klikk på Fil > Ny og deretter fylle ut all nødvendig informasjon. Over tid vil du begynne å se grafer begynne å fylle ut og blitt mye mer nyttig.
Avsluttende tanker
Vi bare virkelig rørt overflaten av denne enestående trening programmet. I kommende artikler vil jeg vise deg hvordan å ytterligere utvide bruken av dette verktøyet ved å inkludere Google Earth fil import samt legge veipunkter og mer. Hvis du er en seriøs idrettsutøver vet du hvor viktig det er å spore din trening. Gi dette verktøyet en prøve, og du kan finne deg med å bli avhengige av det er informasjon så vel som det er enkelt å bruke.