,, hvis du arbejder på en computer hele dagen, kan du glemme at komme op nu og da at strække ud.for at undgå, at din hals, beslaglæggelse og dine øjne går ud, kan du sætte en alarm for at minde dig om at komme op med mellemrum, der er alle mulige former for tredjemands redskaber, der gør det muligt for dem at fastsætte påmindelser til dig selv, men du kan også bruge vinduerne indbygget opgave scheduler.,,,, at åbne den opgave, scheduler åben den begynde menu og type "opgave scheduler" (uden citater) i eftersøgningen kasse.tryk enter, når den opgave, scheduler er fremhævet i resultaterne, og klik på det. i den opgave, scheduler, klik skabe opgave i de aktioner, rude til højre.,, skabe opgave dialog rubrik viser.om den generelle regning, træder et navn til den opgave, vi skal skabe en udløser medføre, at der sker noget, at indberetninger.tryk udløser regning og klik på ny på bunden af det tekniske vurderingsorgan,.,, den nye udløser dialog rubrik viser.første, udvælge, når først den opgave.vi skal fastlægge en tidsplan for at advare os hver time i vores hverdag, så vi udvælger en tidsplan fra den ud.du kan også sætte opgaver at begynde på bestemte tidspunkter, f.eks. når computeren starter, når visse brugere logger på, eller når arbejdsstation låse eller låse op. i de indstillinger, rubrik, skal vi definere de dage og starttidspunktet for den opgave.at oprette den opgave at få udløst på hver eneste hverdag udvælge ugentlige fra det sæt af radio knapper til venstre.så, hvis du arbejder mandag til fredag, vælges den check kasser til de dage, og der anføres 1 i kommer igen hver edit kasse.det vil løbe til opgave hver uge på hver eneste hverdag., er vi også nødt til at angive, hvad tid at løbe den opgave for første gang hver dag.for at gøre dette, vælg en dato for at starte fra begyndelsen pop - up - kalender og ind i en gang i tiden edit kasse.du kan også bruge den op og ned af pile på at udtage en gang tid edit kasse. i avancerede (afsnit, udvælge gentager opgave hver check kasse og vælge en gang ud fra listen.hvis den ønskede tid ikke er opført på listen, ind i gang i et format, der svarer til formatet af de nuværende muligheder.vi har udvalgt "1 time", men hvis du ønsker at blive advaret, hver anden time, anføres "2 timer" (uden citater) i edit kasse.ved misligholdelse, den opgave vil løbe hver time, en hel dag.for at løbe igen og igen indtil udgangen af den arbejdsdag, udvælge en mulighed for en varighed af ud fra listen.igen, hvis den mulighed, vil du ikke foreligger, angives det manuelt.i vores tilfælde, vi ønskede at præcisere 8 timer, som ikke var en mulighed.så vi ind i "8 timer" (uden citater) i edit kasse., sørge for, at de gjorde det muligt for check kasse er udvalgt på bunden af den nye udløser dialog kasse, og klik. ok, den nye af skærme i listen på udløser regning.,, og nu skal vi vælge foranstaltninger, der vil opstå, hver gang den opgave er udløst for at advare os.klik aktioner, regning og klik på ny på bunden af det tekniske vurderingsorgan,.,, at det nye handlingsprogram dialog rubrik viser.du kan vælge at starte et program, send en e - mail, eller vise en meddelelse.vi ønsker et budskab til visning på skærm, så vi udvælger vise en meddelelse fra foranstaltninger ud over.ind i et afsnit for hukommelsen, som vil vise om afsnit bar af dialogen kasse.så, ind i et budskab til fremvisning på dialogen kasse.klik -, den nye aktion viser på listen på aktioner regning.du kan have flere aktioner, opstår, når en opgave er udløst, og du kan bruge den pil knapper på retten til at angive den rækkefølge, hvori de sker, f.eks. du kan få den her låser automatisk, når opgaven er udløst, tvinger dig til at stoppe med at arbejde.for at gøre dette, udvælge starte et program fra de foranstaltninger, ud over.anføre følgende linje i programmet /manuskript edit kasse.,, c: \\ vinduer. system32. rundll32. exe, så træder følgende linje i tilføje argumenter edit kasse.,, user32.dll, lockworkstation, så klik - note: vi har besluttet ikke at have arbejdsstation automatisk låste os ude.det kan være forbavsende og frustrerende at få kraftigt afbrød det.en dialog boks er mindre påtrængende.men det er op til dig,, når du har tilføjet alle de initiativer, de vil have, der skal ske, når den opgave bliver udløst, klik. ok, din nye opgave bør udvise i listen i centrum af den opgave, scheduler dialog kasse, når du klikker på opgave scheduler bibliotek i venstre side.for at afprøve den opgave, right-click på og udvælge løb.,, vores dialog rubrik skærme med en okay knap for at lukke den.det er, hvad vi vil se hver eneste time for at minde os om, at komme op fra vores bord.,, at afslutte den opgave scheduler, udvælge exit fra menuen.,, det kan være meget nyttigt, hvis du har tendens til at arbejde i timevis uden at komme op.men der er en ulempe ved hjælp af den opgave, scheduler.der er ingen lur funktion.hvis du er meget involveret i dit arbejde, kan du lukke dialog kasse, eller endog log tilbage fra låsen skærm og fortsætte med at arbejde, at huske at tage en pause.